Et si respirer d’une certaine façon pouvait nous faire accéder à des couches profondes de notre subconscient et accéder aux mémoires qui nous font souffrir inconsciemment ?

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Et si de simples exercices de respiration pouvaient faire ressurgir des traumatismes du passé dans le but de s’en libérer une bonne fois pour toute ?

En réalité, ce n’est pas un "et si", puisque la technique existe bel et bien et qu’il s’agit du Breathwork et qu'il m'a aidé à me libérer de 15 ans d'Addictions et de souffrance.

*Ci-dessous, tu trouveras des Breathwork Gratuits offert à la Communauté du Temple tous les Vendredis*